Helt klart en ny favorit! đ€©
Hunnit med mycket under dagen med eleverna/barnen och mitt tabatapass under idrottslektionen var precis lika jobbigt men bra som det var tÀnkt! vi körde nÄgra rörelselekar ocksÄ, som uppvÀrmning och avslut, för att kombinera nytta och nöje!
đ
Jag var nog nĂ€stan svettigast av alla efter lektionen đ€Ł det enda som var lite jobbigt var att min röst inte riktigt höll hela lektionen, fick lite hostanfall nĂ„gra gĂ„nger.. men den slĂ€pper vĂ€l den med nĂ„n gĂ„ng.
Idag körde jag ocksÄ lite omvÀnd ordning nÀr jag kom hem! IstÀllet för att ligga vid poolen nÀr jag kommer hem och vÀnta med att trÀna tills solen gÄr ner sÄ trÀnade jag nÀstintill direkt nÀr jag kom hem. Körde bara ivÀg och lÀmnade tvÀtt
först! TrĂ€nade mellan 16-17 ungefĂ€r och körde dĂ„ dagens andra tabatapass đ
đ svettigt vĂ€rre! sen tog jag ett litet dopp i poolen efter det. Det var nĂ€stan varmt som en jacuzzi i poolen đ«Ł
Himlen var vĂ€ldigt hĂ€ftig idag, frĂ„n poolen strax innan den gick ner! đ
KvĂ€llsmat framför Nyhetsmorgon đ (eftersĂ€ndning pĂ„ tv4play). Idag köpte jag med mig Massaman gai frĂ„n TDV-restaurangen och satt och smĂ„pratade med Jake lite medan jag vĂ€ntade pĂ„ maten. Jake berĂ€ttade lite om regn i Thailand, att dom har ju ofta sina
fester/bröllop och sÄnt utomhus och dÄ ber dom till andarna att det inte ska komma nÄgot regn under sjÀlva festen och det gör dom genom att ge gÄvor i form av röd dryck (som betyder tur/lycka) till andarna. Drycken placeras ofta
vid alla de andehus som finns lĂ€ngs med vĂ€garna och i nĂ€rheten av hus/byggnader. Sedan ber man andarna efterĂ„t att ânu fĂ„r gĂ€rna regnet kommaâ och hoppas att de lyssnar đ
Massamanâen var förresten sĂ„Ă„Ă„ god! Helt klart en ny favorit hos Jake & Dow đđ
Jag har ocksĂ„ roat mig med att stĂ€da ur kylen och rensat lite, av det Marie/Pim lĂ€mnade kvar bland annat đ imorn eller pĂ„ torsdag kommer dom och stĂ€dar hĂ€r (det görs en gĂ„ng i veckan) sĂ„ dĂ„ Ă€r det ju skönt om allt Ă€r i ordning! đ.
Hittade du nÄgra gamla bananer?:)